和别人意见不同怎么办？在这个世界上，最难的就是说话做人。有时候，一句话说错就培养一个仇敌，所以，很多聪明人信奉“外圆内方”的原则。比如，当你参加一个讨论会，对某人提出的问题发表意见时，应该怎么说?这个时候你就可以采取“外圆内方”的即兴发言技巧。
“外圆内方”发言技巧的具体做法是：先认同，再否定。这能让我们化解很多尴尬和冲突，既不伤别人面子，又可保持内心的独立性。如果一开始就否定对方，会让对方先入为主地认为你全盘否定，从而恼羞成怒，记恨于你。
关于“先认同再否定”策略，著名心理学家阿伦森认为，每个人都渴望得到认同，每个人都会本能地保护自我价值。如果一开始就被人否定，内心就会产生排斥情绪，以至于你后面的话再有道理也很难听进去。每个人都是喜欢那些对自己有好感的人，而讨厌那些否定自己的人。所以，有句话说“爱就是被爱”，这是有一定道理的。在即兴发言中，先认同可以提前建立好感度，让对方知道你在情感立场上是亲近他的，后面的意见哪怕有否定的一面，也是就事论事，并不具备主观的攻击性。这样一来，对方心理上就比较能够接受。
那么，“先认同再否定”策略在具体运用中，有哪些方法呢?
第一，先肯定再说NO。
一位总经理要拒绝下属时，他总是喜欢用这样的语句：“这个提议非常好，但由于时机不成熟，目前我们还不适合采用。”“不错的计划，不过限于资金压力，恐怕一时还不能实行。”
很显然，下属听到这样的话，虽然觉得失望，但还会觉得自己的上司还算跟自己志同道合，还算有眼光，跟着他干不会差，不会因这种看似暂时的拒绝，而消极工作。这种说辞等于肯定了对方的能力，对方获得了自信，即使最后被否决，也能理解和接受，并且在以后的提议中会更加注重切实可行性。
第二，先恭维再说NO。
如果你想让对方高高兴兴地被否定，那么不妨先恭维他。有一位很有名的摄影家被人邀请加入某个摄影组织，实在不想加入，又不想得罪同行，便婉转说道：“承蒙您的邀请，我很高兴。对贵机构，我了解一些，真的十分钦敬。可惜，我工作实在是太忙了，根本无法分身，所以，您的美意我只能心领了。”对方听到这样的话，心里十分舒服，即使被拒绝也不会恼怒和生气。
第三，先同情再说NO。
如果熟人遇到困难请你帮忙，你无能为力或者不大方便，这个时候应该怎么回应呢?一般来说，你可以采取先同情再说NO。
比如，一位外地不大熟的朋友对你说：“最近真是倒霉透顶，我遇到官司了!听说请律师费用很高呢。唉，听说你认识这方面的人，看能否引荐”如果你实在帮不上忙，也不要直接拒绝，可以先用同情的口吻跟他说：“真替你难过。人生不如意十有八九，一定要平常心对待。律师费用确实不低，不过，我也是爱莫能助啊。”
这样一来，对方的心理得到了安慰，即使你拒绝了，他也能理解你的心意。如果直接拒绝，则可能导致心生怨恨。
第四，先搅浑话题再说NO。
如果有人让你针对某个问题进行表态，而你心里已经有了拒绝的想法，这个时候就可以采取先搅浑话题再回避的方式。比如，你的一个同事兼职卖保健品，并且向你推销，让你表态订购多少。而你知道这种保健品实在没什么效果，一点都不情愿。这个时候，你要怎么说呢?
你可以说：“是啊，听你这么一说，养生保健确实是人生最重要的问题。我有一个朋友非常喜欢喝茶，尤其是绿茶，每天都要几杯。我表妹为了减肥练瑜伽，现在身材一级棒。对了，你平时喜欢什么运动?有时间一起去玩吧!”
听到你这么一绕，话题就不再是订购多少产品了，而是变成对方的运动爱好是什么了。一般情况下，对方听到这样一番话，稀里糊涂地就被拒绝了，不会紧追不舍的，而且，你抛出的新话题已是沟通的主体。
