怎么提高儿童专注能力?很多家长在辅导孩子做作业的时候,常常会感到头痛。明明看着孩子做作业,但实际上他自己却在一边玩玩具、看漫画书、玩游戏等等。为什么孩子不能专心学习呢?其实这是因为孩子的注意力还没发展到能够专心学习的水平。
专注力是指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态,是一种心理活动集中和稳定的能力,即人们在意识范围内,有意注意和无意注意交替作用的能力。那么应该如何提高儿童注意力呢?
给孩子营造一个安静的学习环境
一个安静的学习环境是孩子学习注意力集中的基本保证。家长在给孩子布置学习任务的时候,要尽量减少不必要的干扰,为孩子提供一个安静、舒适的学习环境。如果家长总是在孩子做作业的时候给孩子放音乐,那对孩子来说就是一种干扰。这是因为音乐能激发孩子的学习兴趣,让他感受到学习是快乐的。
但如果家长总是把电视机、电脑声音开得很大,甚至放在他旁边,那么这会让他的注意力分散。所以家长可以为孩子提供一个安静、舒适的学习环境,这样才能更好地提高他的注意力。此外,家长要注意在给孩子布置作业时,不要让孩子做太多的题,这样会让他感到疲劳,从而产生厌学心理。
让孩子在规定时间内完成任务
如果孩子能够在规定的时间内完成任务,家长可以适当给予奖励。但如果孩子在规定时间内完不成,家长就应该提醒他,并且让他做好准备。随着时间的推移,家长逐渐减少奖励的次数和时间。只要孩子能坚持一段时间,就可以提高孩子的专注力。
家长可以和孩子一起玩一些培养专注力的小游戏
1、孩子不愿意做的事,我们可以先玩游戏,让孩子接受。
2、和孩子一起玩拼图或者找不同的游戏,让孩子先了解并接受这些游戏。
3、如果孩子总是坐不住,那么我们可以让孩子多运动,因为运动会让大脑更活跃。
4、我们可以和孩子一起玩找不同的游戏,这样也可以锻炼孩子的专注力。
为孩子创造一个有趣的学习环境
如果你的孩子经常在学习前要先玩游戏,那么你一定要考虑如何让他集中注意力。首先,把玩具放在孩子不易拿到的地方,如果他正在学习,你可以把玩具放在他伸手可及的地方。其次,为孩子准备一个小桌子,让他在上面做作业,这样你就可以专注地指导他。最后,要为孩子提供一个安静的学习环境。如果你的孩子很容易被周围的声音打扰,那么你要在家里放置一些可以让他们安静下来的东西。比如放一张小书桌或者小书架等。
多鼓励,少批评
孩子的注意力不集中,家长的态度要温和,尽量不要大声训斥或批评。批评的语气、态度会让孩子产生害怕、退缩的心理,很难集中精力去做一件事情。家长可以采用鼓励和表扬的方法,让孩子树立自信心。
当孩子专心做一件事情时,家长可以表扬他:“你能把这道题做完真是太棒了!”“你能把书上的内容读出来,真了不起!”“你这次考试考得真好,继续努力哦!”……让孩子对自己产生积极评价,从而提高注意力,增强自信心,促使其养成良好的学习习惯。