孩子注意力不集中怎么办?注意力不集中，是指孩子的注意力难以集中在一件事情上。可能是孩子学习任务重，学习时又想要吃零食，又想要看电视;也可能是孩子心理压力过大，导致大脑没有办法放松;还可能是孩子性格外向，面对新鲜事物容易被吸引。
注意力不集中，其实对孩子的影响是非常大的。如果孩子没有办法集中注意力在一件事情上，那么就会导致孩子学习成绩不好，在学习和生活中也会经常犯错。家长朋友们可以从以下几个方面帮助孩子提高注意力：
给孩子一个安静的学习环境
学习的环境是非常重要的，如果孩子学习的地方很嘈杂，那么就会很容易让孩子分心，难以集中注意力。因此，家长朋友们需要给孩子一个安静的学习环境，如果条件允许的话，可以让孩子单独学习，这样可以更好地集中注意力。
要让孩子养成良好的习惯
1、当孩子在写作业或者看书的时候，家长最好不要去打扰孩子，更不要一边吃饭一边看电视，这些都是非常影响孩子注意力的。
2、不要给孩子做一些容易分心的事情。比如：喝水、吃东西、上厕所等。
3、如果是学龄前儿童，家长可以和孩子一起玩一些专注力游戏，比如：找不同、连线等等。
4、如果孩子出现注意力不集中的情况，家长不要责骂孩子，也不要给孩子贴上“笨”“不听话”等标签，而是要找出原因，对症下药。
5、如果是注意力不集中导致的学习成绩差，那么家长一定要帮孩子找出原因，然后帮助孩子解决问题。不要一味地责骂孩子。
要给孩子一定的休息时间
在孩子学习的时候，家长们一定要注意不要让孩子连续学习太长时间，这对孩子的身体会有很大的伤害。如果孩子想要休息，家长可以让孩子休息半个小时，然后再继续学习。在休息的时候，家长们不要打扰孩子，可以让孩子自己在房间里放松一下。当孩子能够放松了，大脑也就更容易集中注意力了。
鼓励孩子参加感兴趣的活动
很多家长都会给孩子报兴趣班，希望孩子能全面发展。但在学习之余，孩子的兴趣爱好也不能丢。家长可以鼓励孩子参加一些感兴趣的活动，比如画画、下棋、跳舞等等，在学习之余，还可以让孩子放松一下，缓解学习带来的压力。
但在选择兴趣班时，家长需要注意以下几点：
1.选择孩子喜欢的活动;
2.活动时间不要太长，最好是半小时到1小时之间;
3.选择合适的环境，让孩子能够集中注意力在活动上。
带孩子去医院检查身体
如果家长发现孩子在学习时出现注意力不集中的情况，最好是带孩子去医院进行检查，根据医生的建议对孩子进行治疗。不要因为不好意思而耽误了孩子的治疗。因为当孩子出现注意力不集中的情况时，如果治疗不当，就会对孩子的生长发育造成影响。
注意力是人的心理活动对一定对象或事件持续、集中、灵活的反映，是人类认识客观事物并获得知识经验的过程，也是人类生活中最基本、最重要的心理特征。如果一个人注意力不集中，那么他对其他事物也就很难注意到。所以在日常生活中，家长一定要重视孩子注意力不集中这一情况。
