提高孩子专注力的方法。专注力，是指一个人专心于某一件事或某一活动时的心理状态。专注力对孩子学习和生活有很大影响。
一个专注于学习的孩子，学习成绩一般不会差;而那些上课不注意听讲、经常分心走神的孩子，成绩往往很难好。所以，家长应该重视培养孩子的专注力，那么家长如何培养孩子的专注力呢?
培养孩子的专注力，需要家长帮助孩子选择合适的环境
家长要给孩子选择一个合适的环境，比如孩子在学习时，要给孩子创造一个安静的环境，让孩子不受外界干扰。如果家里有多个孩子，家长最好给每个孩子一个独立的房间。
有一次我儿子在客厅看书，他外婆在厨房做饭。儿子拿着玩具跑到厨房，看到厨房里的人在忙活，他也想帮忙，可是当他靠近灶台时就被烫到了。
过了一会儿他又跑进客厅来，拿着玩具又要帮忙，结果锅里的油被他倒到了手上、地上、衣服上。我及时制止了他，告诉他不能帮妈妈做事。过了一会他就安静下来看书了。
在这个过程中我没有训斥他、也没有对他说不能帮忙的话。而是帮孩子选择一个安静的环境，让孩子能够专注地学习和做事。
父母可以在孩子做事时，陪伴在孩子身边
当孩子在专注于某一件事时，父母不要轻易打扰孩子。即使是玩玩具，也不要在旁边看着，应该让孩子有足够的时间去投入地玩耍。
当孩子做某一件事时，如果家长不在旁边陪伴，就会使孩子没有安全感，不知道该如何去做。因此，父母应该陪伴在孩子身边，给孩子一定的安全感。
对孩子进行适当的训练
在平时的生活中，家长可以带孩子去图书馆、书店等地，让孩子在一段时间内只看一本书，看完后再换另外一本书。这样做可以训练孩子的注意力，让他在短时间内只做一件事。
家长也可以陪孩子玩一些需要专注力的游戏。例如，和孩子一起玩“你拍一，我拍一”、“你说二，我说二”等游戏，训练孩子的注意力。
这些游戏需要孩子专注地完成，当孩子完成后，家长可以适当地给予奖励。
家长要知道，只有让孩子自己去做喜欢做的事情才能培养专注力。如果家长强行要求孩子专注于某件事，反而会破坏其专注力。
营造一个良好的学习环境
我们都知道，小孩子的注意力不会长久，如果一直保持一个状态，他们很容易就会感到厌烦。所以，父母在培养孩子专注力时，应该尽量为他们营造一个良好的学习环境。
例如，家长可以给孩子购买一些学习用品和书籍。当他们有问题时，可以让他们问家长。
如果他们遇到了难题，他们也可以先放一放，让孩子去思考自己的问题。这样不仅可以培养孩子的耐心和毅力，还能帮助他们提高专注力和学习能力。
