注意力不集中的孩子日常怎么训练?在日常生活中，很多孩子都会出现注意力不集中的情况，比如上课小动作多、作业拖拉、上课走神、总是丢三落四、爱做小动作等等。而造成这些问题的原因也是多种多样的，比如有遗传因素，有生活习惯问题，也有缺乏安全感和自信的因素等等。
但不管是哪种原因造成的注意力不集中，家长都需要引起重视，因为这很可能会影响孩子的学习。那么注意力不集中该怎么训练呢?下面我就为大家介绍几种比较有效的方法。
养成良好的学习习惯
一个好的学习习惯对于孩子的学习是非常有帮助的，而好的学习习惯则可以帮助孩子提高注意力，养成良好的学习习惯需要家长的耐心和坚持。比如家长可以在孩子写作业前先让孩子复习一下前一天学过的知识，然后再开始写作业。在写作业时，家长要引导孩子在规定的时间内完成作业，在此过程中一定不要催促和催促，如果孩子做不到，那么就告诉他原因，并且让他下次多加注意。同时家长也要以身作则，不要一边看电视一边写作业，要给孩子做好榜样。而对于那些注意力不集中的孩子来说，家长一定要给予更多的关爱和陪伴。只有这样才能让孩子更快地融入到学习中去。
在家里营造出安静舒适的学习环境
孩子在家里学习，家长一定要给孩子提供一个安静舒适的学习环境，让孩子能够在这样的环境中学习，这样才能帮助孩子提升注意力。另外，家长也要注意保持家里的环境整洁干净，不要给孩子留下“脏乱”的印象。
同时家长也要以身作则，地去遵守相关规定和要求，这样才能让孩子对自己产生更好的约束。此外，家长在家里也要多和孩子进行交流互动，这样才能让孩子感受到父母对自己的关心和爱，从而提高学习的积极性。
给孩子定个学习目标
当孩子不知道自己要做什么的时候，他们就很难集中注意力去做一件事，所以家长可以给孩子定一个目标，让孩子通过努力完成这个目标，从而提高自己的注意力。
比如让孩子每天背诵20个单词或者5道算术题，如果孩子能够做到这一点的话，那么就可以得到一个小奖励。
但要注意的是，奖励不能过于频繁，否则会让孩子对做这件事失去兴趣。此外，家长还可以和孩子一起制定学习计划，然后按照计划完成每一项任务，这样可以增强孩子的自信心。
总之，家长在训练孩子注意力方面可以采用多种方法，以上这些方法都是比较有效的。希望能够对你有所帮助!
适当给孩子一点“奖励”
当孩子在完成某项任务后，家长可以给予一定的“奖励”，比如给孩子一些小玩具，或者给孩子一个吻等等。这种方法可以增加孩子的兴趣，让孩子更有动力去完成任务，从而使注意力更集中。当然了，奖励的次数也不能过多，否则容易引起孩子的反感。
培养孩子的兴趣爱好
孩子有了兴趣爱好，他们的注意力就会比较集中，而且也会做得更好。家长可以根据孩子的兴趣爱好，选择一些有趣的运动，比如打球、下棋、游泳等。这些运动都需要孩子全身心地投入其中，这对于孩子的注意力是非常有帮助的。
家长要注意不要让孩子做一些超出他能力范围之外的事情，这样会让孩子分心。家长还可以让孩子养成一个良好的习惯，比如坚持每天都运动、按时睡觉、保持充足的睡眠等等。
