怎样培养孩子的专注力?我们经常听到一句话“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”,其实这句话不仅可以用在成人身上,对孩子来说也同样适用。如果孩子能在日常生活中培养好自己的专注力,将会受益终生。那么,我们应该怎样培养孩子的专注力呢?下面就让我们一起来看看吧!
孩子专注力不够怎么办?
通过游戏锻炼
对于孩子来说,游戏是最好的学习方式,所以家长们可以通过游戏的方式来培养孩子的专注力。
比如:给孩子讲一个故事,让孩子闭上眼睛,然后问他这个故事是什么,接着再讲一遍,然后再闭上眼睛问他,这样反复练习几次后,再让他复述这个故事。
这对于锻炼孩子的专注力有很大的帮助。不过要注意的是,在给孩子讲故事时最好不要用太长的时间,尽量用短时间来锻炼。
如果孩子实在是听不进去你讲的话,可以把故事读给他听,让他自己来复述这个故事。这样不仅可以锻炼孩子的专注力,还可以让他在复述故事的过程中充分调动自己的大脑和眼睛、耳朵等多种感官。
通过读书来锻炼
阅读是一种有益的活动,它能使人在不知不觉中获得许多知识,特别是那些有趣的、生动的、富有启发性的故事,对培养孩子的注意力有很大的帮助。首先,在读书时,要让孩子全神贯注地倾听故事内容,不能把自己的思想、感情带进去。其次,要让孩子尽可能多地记住故事中的主要内容,经常变换故事内容让孩子读。最后,要经常给孩子讲些有启发性或能引起他深思的小故事。时间长了,孩子就会养成爱读书、多思考的习惯。
除了在阅读中训练专注力外,我们还可以通过听故事、看电视等方式来锻炼。这就需要孩子具有很好的注意力和耐力了。
通过观察来锻炼
孩子在进行观察的时候,一定要耐心地引导孩子,让他们从观察中培养出专注力。比如让孩子观察蚂蚁是怎样搬食物的,或者是一颗小树是怎样长成大树的,或者是小动物们的生活习惯等,这样就可以让孩子在观察中培养出专注力。
我们也可以让孩子在观察中学习一些生活常识,比如水会从哪里来的,等等。通过对生活常识的观察,可以让孩子意识到原来生活中有很多有趣的东西。
不过一定要注意,培养孩子专注力时不要总是催促他们快点、再快点,要给他们充足的时间去感受、去思考。因为只有当他们学会思考之后才能真正地学会专注,否则会出现很多负面影响。
通过看电视来锻炼
孩子在小的时候,对于电视有很大的兴趣,所以家长可以适当的给孩子看一些电视节目,这样可以有效的锻炼孩子的专注力。不过在给孩子看电视的时候,家长们一定要注意时间,不要让孩子长时间地观看电视节目。家长们可以在孩子看完以后,跟孩子说一些相关的故事或小知识,这样对孩子来说也是一个非常好的锻炼。
通过听音乐来锻炼
有专家认为,音乐可以提高人的专注力,并且可以通过听音乐来锻炼大脑。因此,当孩子注意力不集中时,父母可以适当地给孩子听一些音乐,来提高孩子的专注力。当然,孩子的年龄太小,不适合听太多音乐,因此父母也要注意这一点。