什么是成长心态？9-12岁的学生完成了一项解决问题的游戏，随后他们得知自己答对了80%的问题。他们中的一部分人得到了天生聪明的夸奖，而另一部分则得到了努力工作的表扬。研究者研究学生的感受、想法，以及他们在后续任务中的表现。
主要研究结果
1. 在后续的任务选择中，因为智力而得到表扬的学生更有可能选择他们认为能让自己显得聪明的任务。因为努力而得到表扬的学生则倾向于选择帮助自己学会新事物的任务。
2. 与因为努力而得到表扬的学生相比，因为智力而得到表扬的学生表示没有那么享受任务。
3. 与努力受到肯定的学生相比，智力受到肯定的学生不太可能坚持自己的任务。
4. 智力受到肯定的学生在未来的学习任务中成绩下降，而努力受到肯定的学生则会有进步。
5. 在因为智力而得到表扬的学生中，86%的孩子会询问同伴在同一任务中的表现。在因为努力而得到表扬的学生中，只有23%的孩子会询问同类的问题，他们中的大部分人会询问如何可以做得更好。
6. 在因为能力而得到表扬的学生中，38%的孩子会对自己完成任务的数量撒谎。在因为努力而得到表扬的学生中，只有13%的孩子会撒谎。
参考文献：
Mueller and Dweck，1998，The Journal of Personality and Social Psychology
相关研究
自这项研究以来，许多不同的研究人员研究了成长心态的影响。有些人（当然不是所有人）发现，拥有成长心态的人能够取得更好的成绩。这种效应似乎尤其适用于那些曾经学习困难但非常努力的学生。研究表明，除了考试成绩，成长心态还有很多其他好处，包括更好地应对转换过程（见本书第68项研究）、更高的自我调节能力、坚韧和积极的社会行为。
关于成长心态研究，还有一个吸引人的部分就是它与心理健康相关的好处，有证据表明，拥有成长心态的人攻击性较小，自尊心较强，抑郁和焦虑症状较少。
课堂启示
这项研究强调了我们如何提供反馈的复杂性和重要性。过多的赞扬会导致自恋行为，并创造一种低期望的文化。诸如“你真聪明”或“你一定很有天赋”这样的赞美，其问题在于，它并没有告诉学生，未来要做什么才能成功。通过表扬努力和/或他们使用的策略，我们给了学生一个下次可以效仿的行为模板。
来自哥伦比亚大学和斯坦福大学的研究者评论说，“面对这类智力反馈的孩子，会把重心放在通过高表现证明能力上面，当他们遇到成绩上的挫折时，他们很可能消极应对……另一方面，努力得到肯定的孩子更重视学习而非表现，在遇到单独一次表现不好的情况时，不太可能崩溃，这一点很好理解”。这样的研究必须让我们考虑到，称某些学生“有天赋和才能”这一做法的价值，因为这对他们来说意味着天赋和才能将使他们成功，而不是他们如何利用天赋和才能的做法（见本书第10项研究）。有趣的是，有证据表明，这种表扬也会增加学生作弊的可能性，以保持这种聪明的名声（见本书第57项研究）。
在急于接受成长心态的过程中，有时研究背后的信息要么被淡化为“成长心态只关乎努力”，要么被转变为“任何人都可以做任何事”。这两种说法都不准确，也没有帮助。成长心态是关于一个人如何学习和提高的信念。
